Lucid Forum

Gamer2002

Szmat czasu mnie tu nie było. Postanowiłem „na dzień dobry” podzielić się z wami mą metodą na LD, a może nawet na WILD :D

Metoda jest banalna (pewnie niektórzy z was ją znają), ale dla mnie skuteczna. Wymaga jednak odrobiny samozaparcia i kontroli nad swym umysłem.

Kładziemy się spać. Pora/zmęczenie/najedzenie/spożycia alkoholowe nie jest zbyt ważne. Bierzemy wygodną pozycję i się rozluźniamy. A następnie cały swój umysł skupiamy TYLKO I WYŁĄCZNIE na oddechu, najlepiej spokojnym.
Wszelkie myśli zauważamy, ale nie rozwijamy ich. Od czasu do czasu powtarzamy „będę miał LD” i liczymy na złapanie ładnego hipnagoga.

Miłego snu życzę.

Yyba

Hmmm ciekawe ciekawe... za chwilkę wypróbuje :>
A i mam pytanie...czy jak za ścianą słychać ciupinkę telewizor to może tak być??

lizzard

ja dzis mialem chece z wildem (tak mi sie zdaje :D) przy stukajacym mlotku sasiada :) televizor powinien dac rade.

strateg

Świetna metoda.
Pomogła osiągnąć mi kolejne LD. Niby nic w tym nadzwyczajnego, ale było to LD najwyższej jakości w moim życiu.
Dzięki.

grzegorzp1 · Wysłany: Sob 22:25, 21 Mar 2009 Temat postu:

Spróbuje dziś z tą techniką ale brzmi obicująco :)

Dziubek · Wysłany: Pon 17:04, 23 Mar 2009 Temat postu:

Spróubje

KJByku · Wysłany: Wto 22:33, 24 Mar 2009 Temat postu: Metoda 2002

Tak to zwykły WILD, z tymże skupiamy całą uwagę na oddechu by przybliżyć się do stanu spania :D
Dzisiaj wypróbuje. Polecam także wejście w trans a następnie złapanie jakiegoś hipnagoga. Bardzo dobrze jest trans opisany na drugadroga.com

PS: Jak uważacie liczenie oddechów może pomagać czy też przeszkadzać?