 |
Lucid Forum
Świadome Śnienie i OOBE
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Czy udało Ci się uzyskać LD dzięki tej metodzie? |
| Tak, ciągle mi się udaje. |
|
33% |
[ 3 ] |
| Tak, ale tylko za pierwszym razem |
|
0% |
[ 0 ] |
| Nie, ale może to wymagać więcej czasu. |
|
44% |
[ 4 ] |
| Nie, pomimo wielu prób. |
|
22% |
[ 2 ] |
|
| Wszystkich Głosów : 9 |
|
| Autor |
Wiadomość |
strateg
przebudzony
Dołączył: 11 Sty 2009
Posty: 15
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: 
|
 Wysłany: Nie 20:59, 08 Lut 2009 Temat postu: Palming - WILD |
|
|
Cóż tu mówić. Właśnie wymyśliłem nową metodę wchodzenia w LD.
Pewnie niewielu z was słyszało o palmingu. jest to metoda, która pochodzi od angielskiego słowa "palm"-"dłoń", którą w owej metodzie się używa jako instrument leczniczy.
Jak się to wykonuje? Już opisuję...
Usiądź wygodnie, jak najwygodniej. Odpręż się maksymalnie. Zamknij oczy i nakryj je dłońmi tak, by lewa znalazła sie na lewym oku, a prawym oku, przy czym palce obu rąk częściowo się krzyżują. Obie dłonie mają być ułożone w geście "prośby o datek" (kciuki odwiedzione). nie wolno naciskać, ani nawet dotykać oczu. Pozwól łokciom opaść na kolana.
Wbrew pozorom jest to wygodna pozycja.
Następnie rozluźnij się i zacznij wpatrywać się w czerń, która powinna stawać się coraz głębsza. W miarę możliwości o niczym nie myślimy. I tak przez 10 - 15 minut.
metoda ma rozluźnij mięśnie oczu. Przy dłuższym stosowaniu może nawet poprawić wzrok!
Właśnie... Relaksujemy się... I jak tu przepuścić taką szansę na LD...
Z góry mówię, że metodę już wypróbowałem... i DZIAŁA! Wygląda to bardzo podobnie jak w WILD.
Zalety?
Cóż, nie trzeba czekać do nocy, gdzie jest ciemno i DUŻO LATWIEJ jest uzyskać LD.
POWODZENIA!
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
 |
Dante_94
przebudzony
Dołączył: 01 Gru 2008
Posty: 42
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć:
|
| Wysłany: Śro 20:13, 11 Lut 2009 Temat postu: |
|
|
Ciekawe od dzisiaj przez 7 dni testuje potem napisze jak na mnie działa ;)
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Dante_94 dnia Śro 20:14, 11 Lut 2009, w całości zmieniany 1 raz
|
|
| Powrót do góry |
|
|
kurczak9
przebudzony
Dołączył: 02 Lut 2009
Posty: 15
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć:
|
| Wysłany: Śro 20:48, 11 Lut 2009 Temat postu: |
|
|
No ciekawe ciekawe :) A paraliż senny występuje :) ? A ... i nie napisałeś czy oczy mają być otwarte czy zamknięte podczas tego gdy mamy dłonie na oczach :) ?
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez kurczak9 dnia Śro 20:52, 11 Lut 2009, w całości zmieniany 1 raz
|
|
| Powrót do góry |
|
|
strateg
przebudzony
Dołączył: 11 Sty 2009
Posty: 15
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć:
|
| Wysłany: Śro 22:48, 11 Lut 2009 Temat postu: |
|
|
Oczy są zawsze zamknięte.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Dante_94
przebudzony
Dołączył: 01 Gru 2008
Posty: 42
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć:
|
| Wysłany: Czw 20:51, 12 Lut 2009 Temat postu: |
|
|
Ej jest mały problem trzeba leżeć na boku żeby było wygodnie bo jak leże na plecach to muszę mieć napięte mięśnie ale znowu na boku po chwili robi się niewygodnie. Dzisiaj jeszcze raz spróbuje ale ciężko będzie. ;p
BTW: można jeszcze leżeć na brzuchu ale wtedy już jest od początku nie czuje się komfortu :/
EDIT: nie doczytałem że trzeba siedzieć ale wolałbym spać na leżąco ;p
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Dante_94 dnia Czw 20:55, 12 Lut 2009, w całości zmieniany 1 raz
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Garet
mistrz snów
Dołączył: 03 Gru 2008
Posty: 492
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 8 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Lubelskie
Płeć:
|
| Wysłany: Czw 22:31, 12 Lut 2009 Temat postu: |
|
|
| strateg napisał: |
Cóż tu mówić. Właśnie wymyśliłem nową metodę wchodzenia w LD.
Pewnie niewielu z was słyszało o palmingu. jest to metoda, która pochodzi od angielskiego słowa "palm"-"dłoń", którą w owej metodzie się używa jako instrument leczniczy. |
Tzn. wymyśliłeś tą metodę, wymyśliłeś artystyczną nazwę przy użyciu ang odnośnika, czy spisałeś technikę z neta? (wybacz, ale coś mi to dziwnie brzmi)
| strateg napisał: |
2).Usiądź wygodnie, jak najwygodniej. Odpręż się maksymalnie. 3).Zamknij oczy i nakryj je dłońmi tak, by lewa znalazła sie na lewym oku, a prawym oku, przy czym palce obu rąk częściowo się krzyżują. Obie dłonie mają być ułożone 1).w geście "prośby o datek" (kciuki odwiedzione). nie wolno naciskać, ani nawet dotykać oczu. 3).Pozwól łokciom opaść na kolana.
2).Wbrew pozorom jest to wygodna pozycja. |
1). A jak kciuki będę miał normalnie, to nie złapie niczym antena kosmicznej energii sennej?
2). No to mam usiąść jak najwygodniej, czy w tej pozycji i uznać ją za najwygodniejszą?
3). Próbowałem tak usiąść na krześle, fotelu, łóżku (w różnym nachyleniu) i w takiej pozycji długo nie usiedzę, poza tym zaśnięcie w takiej pozycji skończy się w 99% spadkiem z miejsca siedzenia, ew. walnięciem banią w ścianę/własne kolana i wybudzeniem (chyba, że ktoś potrafi spać np, pochylony na stojąco). Myślałem o położeniu się, ale wtedy łokcie trzeba by mieć cały czas w powietrzu... Dodatkowo w takiej pozycji nie da się rozluźnić, bo ci bania będzie opadać na dłonie i wgniatać je w oczy/rozciągać skórę co przynajmniej mi nie sprzyja w zrelaksowaniu się.
| strateg napisał: |
Zalety?
Cóż, nie trzeba czekać do nocy, gdzie jest ciemno i DUŻO LATWIEJ jest uzyskać LD. |
Ja osobiście nie wiem, bo WILD mi jeszcze nie wyszedł, ale z tego co czytałem to WILD'a można próbować także podczas popołudniowej drzemki a nie tylko w nocy. Nie wydaje mi się, że patrzenie się w ciemność pozwoli na wykonanie WILD'a o każdej porze dnia. (chyba, że ktoś np. pracuje w nocy, to w dzień se zaśnie)
Tak w ogóle to nie wystarczy czymkolwiek zasłonić oczu i spróbować WILD'a np leżąc se wygodnie na łóżku?
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Dante_94
przebudzony
Dołączył: 01 Gru 2008
Posty: 42
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć:
|
| Wysłany: Pią 16:10, 13 Lut 2009 Temat postu: |
|
|
W czasie drzemek popołudniu jest nawet łatwiej o świadomy sen ;) a co do leżenia to napisałem trzeba leżeć na boku i wtedy można się jakoś zrelaksować, wczoraj w nocy znowu mi się nie udało jeszcze 5 dni i uznam to za porażkę ;p
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
|
fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group
|
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj
