Forum Lucid Forum
Świadome Śnienie i OOBE
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy  GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

B6 + magnez

 
To forum jest zablokowane, nie możesz pisać dodawać ani zmieniać na nim czegokolwiek   Ten temat jest zablokowany bez możliwości zmiany postów lub pisania odpowiedzi    Forum Lucid Forum Strona Główna -> wspomagacze
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Silhouette
Moderator Snów


Dołączył: 19 Mar 2006
Posty: 182
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Ex Machina

PostWysłany: Śro 23:05, 25 Lis 2009    Temat postu: B6 + magnez


Z moich eksperymentów wynika, że łyknięcie 1-2 tabletek B6+Magnez przed snem ZNACZNIE polepsza zapamiętywanie, ostrość itp. itd. snów - więc zapewne i szanse na LD d;

Zbadane (wielokrotnie) dawki:
5mg B6 - efekt zauważalny
10mg B6 - efekt b.silny

Dawka do 50mg B6 na dobę jest absolutnie bezpieczna, nawet dla osób z nadwrażliwością d;


Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Silhouette dnia Śro 23:42, 25 Lis 2009, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Ramiel
Moderator Snów


Dołączył: 21 Sty 2007
Posty: 1910
Przeczytał: 1 temat

Pomógł: 7 razy
Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Czw 11:50, 26 Lis 2009    Temat postu:

Jest to czymś poparte, czy to placebo?
Wiki mówi, że B6 ma stymulacyjny wpływ na układ nerwowy, a niedobór może powodować bezsenność, ale w sumie to trochę mało z teorii.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Silhouette
Moderator Snów


Dołączył: 19 Mar 2006
Posty: 182
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Ex Machina

PostWysłany: Czw 12:54, 26 Lis 2009    Temat postu:


Nie jestem do końca pewien - oba mają pozytywny wpływ na układ nerwowy, mogą więc powodować jakieś lekkie zmiany w działaniu mózgu i poprawiać jakość snu (Kiedyś wziąłem swoje B6 dosyć późno, ot, zapomniałem wcześniej, i efektem tego były b.wyraźne sny... zacząłem więc eksperymentować). Być może jest w tym trochę placebo, ale np. melisa czy omega-3 zażywane w podobnych okolicznościach nie dały żadnego efektu d;


Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Silhouette dnia Czw 14:02, 26 Lis 2009, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Chmurka
Moderator Snów


Dołączył: 13 Lis 2006
Posty: 950
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 12 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: wziąć kasę
Płeć: Kobieta

PostWysłany: Czw 23:40, 26 Lis 2009    Temat postu:

hmmmm ciekawe. Ostatnio właśnie zauważyłam poprawę pamięci snów i zaliczyłam dwa LDki (po dłuższej przerwie). A akuratnie zbiega się to też z faktem, że dołączyłam owe Magnez+B6 do mojej dawki wieczornych witamin (u ciebie w aptece też była promocja? :D). Gdybyś nie napisał nie zwróciła bym uwagi. Może rzeczywiście coś w tym jest, ale musiałabym odłożyć albo pokombinować z dawką, żeby sprawdzić czy to nie tylko zbieg okoliczności- ale test ślepej już spalony :P

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Sajner
senny podróżnik


Dołączył: 13 Mar 2008
Posty: 182
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: mam kurwa wiedzieć?
Płeć: Mężczyzna

PostWysłany: Pią 22:35, 27 Lis 2009    Temat postu:

Niekoniecznie. Możesz sobie przygotować kapsułki i do jednej dać np cukier, a do drugiej sproszkowany Magnez+B6 (ewentualnie więcej kapsułek) i do pomocy kogoś kto ci będzie podawał kapsułki, samemu nie wiedząc co zawiera. Potem obydwoje spisywać notki. Ty jakie efekty zauważyłeś a osoba podająca o tym co ci faktycznie dała :)

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Chmurka
Moderator Snów


Dołączył: 13 Lis 2006
Posty: 950
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 12 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: wziąć kasę
Płeć: Kobieta

PostWysłany: Sob 0:19, 28 Lis 2009    Temat postu:

chodziło mi o to że już spalony, bo zacznę zwracać uwagę (wiem na co), wyniki nie będą niezależne (jakby mogły być w przypadku własnego spostrzeżenia, nie zasugerowanego wcześniej przez informacje).

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
To forum jest zablokowane, nie możesz pisać dodawać ani zmieniać na nim czegokolwiek   Ten temat jest zablokowany bez możliwości zmiany postów lub pisania odpowiedzi    Forum Lucid Forum Strona Główna -> wspomagacze Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group
Regulamin