Forum Lucid Forum
Świadome Śnienie i OOBE
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy  GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Jak połączyć...?

 
To forum jest zablokowane, nie możesz pisać dodawać ani zmieniać na nim czegokolwiek   Ten temat jest zablokowany bez możliwości zmiany postów lub pisania odpowiedzi    Forum Lucid Forum Strona Główna -> pytania, niejasności, wątpliwości
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
XxAmelxX
śpiący


Dołączył: 17 Sie 2009
Posty: 1
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Puńsk
Płeć: Kobieta

PostWysłany: Pon 11:55, 17 Sie 2009    Temat postu: Jak połączyć...?

XD Czy połączenie metody MILD z WBTB jest skuteczne? Jak Wy robicie? Hm? :)

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Exilpl
przebudzony


Dołączył: 05 Lip 2009
Posty: 18
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Wto 13:58, 25 Sie 2009    Temat postu:

Co do połączenia tych dwóch technik to przychodzi mi tylko jeden pomysł:
1. Nastaw sobie budzik tak żeby zadzwonił po 4 - 6 godzinach.
2. Połóż się spać.
3. Gdy zadzwoni budzik wstań i zacznij robić coś co rozbudzi Twój umysł ,
ale nie rozbudzi ciała. Dobrym pomysłem jest czytanie czegoś związanego z LD, może to być np; Twój dziennik snów.
4. Czynności z poprzedniego punktu powinny trwać od 20 do 60 min.
5. Następnie połóż się spać i zastosuj MILD.

Napisałem to na podstawie mojej widzy teoretycznej. Jak to sie sprawdza w praktyce nie mam pojęcia.
pozdrawiam
Exil
Pl


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
To forum jest zablokowane, nie możesz pisać dodawać ani zmieniać na nim czegokolwiek   Ten temat jest zablokowany bez możliwości zmiany postów lub pisania odpowiedzi    Forum Lucid Forum Strona Główna -> pytania, niejasności, wątpliwości Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group
Regulamin